V pasti výkonové slasti
Takže kolotoč – naučit se, dostat jedničku, klidně rychle zapomenout (stejně to tak dělá většina), zase se naučit, jednička… – mě provázel téměř celé studium. Na získávání jedniček – a tím pádem uznání, jsem byla mistr. Když jsem nastoupila do práce, víceméně jsem v tomhle vyzkoušeném modelu pokračovala. Plnění úkolů – a pak hlavně to uznání od šéfa! – mi přinášelo příjemný pocit.
Důležitější a důležitější
Je mezi námi takových “plničů úkolů” a “chytačů slasti” spousta. Dokonalý materiál pro růst jakékoliv firmy. Proč v tom nepokračovat, když mi to dělá tak dobře! Ego roste. Plním důležitější úkoly, dostávám víc peněz. A strašně mě to baví! V soukromí se mi třeba tak nedaří, aspoň že v té práci mám ty úspěchy. Nebo se mi v soukromí nedaří, protože se honím za úspěchy? No, koho to teď zajímá. Hlavně, že mám aspoň tyhle úspěchy. Třeba ty osobní přijdou později. Kariéra stoupá, výkonný stroj jede. Uspokojení z úspěšného plnění úkolů je dobrým palivem. Perpetuum mobile?
Samozřejmě takhle popsané je to trochu přitažené za vlasy. “Plniči úkolů” nejsou až takoví roboti. A na tom, že vám to dělá dobře, samozřejmě není nic špatného :-)
Ty správné úspěchy
Pokud se vám daří kromě chytání úspěchů v práci, chytat úspěchy i na jiných frontách, máte vyhráno. Člověk by měl svůj čas rozdělit přibližně stejným dílem mezi 4 oblasti:
- vztahy (rodina, partneři, přátelé),
- práce,
- tělo (nejen sport, ale také dobré jídlo a odpočinek),
- duše (rozvoj sebe sama a co dál v budoucnosti).
Když si spočítáte, že den má 24 hodin, zhruba 8 hodin prospíte a zhruba 8 hodin máte pracovat, zdá se, že už se na ten zbytek rovnoměrně nedostává. Když při rozpočítávání vašeho času započítáte i víkendy a dovolené, začíná to vycházet.
A co když prací trávíte 10 nebo 12 hodin! Nějaké krátké přechodné období se to zvládnout dá. Zažil to snad každý - dodělává se důležitý projekt, účetní uzávěrka atp. Jestli ale trvale svému životu berete významný podíl času kvůli práci – když mě ty pracovní úspěchy dělají tak dobře! – začnete jako osobnost trpět. A pravděpodobně si tím snížíte i pracovní úspěchy.
Hledejte svojí rovnováhu
Někomu po orientačním rozpočítání času pomáhá, když si ho vědomě přesune tam, kam je potřeba. Prostě si to naplánuje do diáře jako úkol - pohrát si s dětmi na hřišti, posedět u kávy s babičkou, jít na očistnou procházku, vymyslet si, co chci dál dělat… Pravděpodobně zjistí, že je to pro něj dobré a bude v tom pokračovat.
Někomu třeba dojde, že vlastně chytá úspěchy kvůli ostatním. Rodiče jsou na své dítko pyšní. Stejně jako u vysvědčení s jedničkami. Dítku už může být 30 a je na čase, aby dospělo a prosadilo si svou. Rodiče to určitě časem zvládnou, jde jim přece především o to, aby jejich děti byly šťastné.
Někdo si zase udělá rozvahu nad smysluplností věcí, kterým se věnuje a tím přerozdělí čas na to, co je opravdové. Vážně mám strávit zbytek života výrobou inzerátů, které vždycky strašně spěchají a bůhví, komu vlastně prospívají? Nebudu užitečnější jako poradce zdravé výživy? Konečně uvidím na konkrétních lidech výsledky svojí práce a navíc si můžu čas naplánovat podle svého.
Možností, jak ten kolotoč zastavit (nebo aspoň zpomalit), je samozřejmě víc. Když si pro hledání vyhradíte prostor, určitě si najdete tu, která Vám bude vyhovovat.
Jana Neuwerthová Šmýdová
Být introvert je skvělé!
Tento článek o introvertech jsem poskládala z dostupných knih a doplnila o poznatky ze svojí praxe.
Jana Neuwerthová Šmýdová
Třezalka pro lepší náladu
Vlastně mi to připomněl můj přítel - byli jsme na našem oblíbeném místě a všude kolem nás rostla třezalka. Vzpomněla jsem si, jak jsem kdysi třezalku užívala v tabletách - na chmury, úzkosti a deprese.
Jana Neuwerthová Šmýdová
Trpělivost, trpělivost, trpělivost
Tato vlastnost se z našeho života vytrácí. Doba nám přináší spoustu věcí hned. Přitom přirozené procesy v životě se nezměnily. Podívejte se, co to s námi dělá.
Jana Neuwerthová Šmýdová
Proč je dobré chodit na procházku sám
Většina z nás je vystavená velkému množství informací a podnětů. Musíme zvládnout hodně práce, povinností, pečovat o naše blízké a udržovat vztahy. Jsme zahlcení. Kolikrát nemáme čas se pořádně najíst, natož se starat o sebe.
Jana Neuwerthová Šmýdová
Nevhodní uchazeči o práci jako obtížný hmyz
Kdo se v poslední době potýkal s hledáním nové práce, jistě mi potvrdí, jak zhrubla komunikace firem s uchazeči. "Nehodíte se - s odpovědí se neobtěžujeme. A vy nás taky neobtěžujte, máme toho moc."
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Moderní lichváři připravují o bydlení dlužníky i jejich příbuzné. Trik je snadný
Premium Potřebujete rychle peníze, pár set tisíc korun a ta nabídka zní lákavě: do 24 hodin máte peníze na...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Prezident Petr Pavel se zranil v obličeji při střelbě ve zbrojovce
Prezident Petr Pavel se při střelbě na střelnici v uherskobrodské České zbrojovce, kam zavítal...
Nejednáme. Na obzoru je stávka soudních pracovníků, požadují vyšší platy
Premium Odvádějí vysoce odbornou práci, musejí skládat speciální zkoušky, někdy sami vypracovávají drobná...
Pokroková nenávist k Židům. Jak se z univerzit v USA staly filiálky Hamásu
Premium Na elitních amerických univerzitách vyhánějí Židy takovým stylem, že to tam vypadá jako v Německu...
Karafiátovou revoluci zažehla jediná píseň. Portugalsko vyvedla z diktatury
Málokterá revoluce je spojena s písní a květinou, jako se to stalo té portugalské. Před 50 lety se...
Chtěl se odpálit během olympiády v Paříži. Ve Francii zatkli 16letého hocha
Kriminalisté ve Francii v úterý zadrželi 16letého mladíka francouzské národnosti, který na...
Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat
Téměř deset miliard korun – tolik jen za loňský rok poslaly pojišťovny lidem za úrazy, závažná onemocnění či úmrtí. Životní pojištění pomohlo za...
- Počet článků 12
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 946x
Zaměřuje se s klienty na podporu důvěry v sebe sama, hledání životního směru a vizí.
Mentorka pro vedoucí pracovníky a podnikatele.
Autorka knihy Užijte si život (o osobní vizi), vydala Grada 2017.
Autorka online klubu Vaše duševní zdraví.
http://neuwerthova.cz/